2度目の心肺運動負荷試験（CPX）で現在の心肺機能や運動能力を知る

早いもので、クラクラするほどの暑さの中での退院から3か月ほど経ちました。

退院してからも不整脈連発やアブレーションのための再入院などいろいろとありました。

今回は、2回目の心肺運動負荷試験（CPX）の検査をおこなった結果です。

2回目の心肺運動負荷試験（CPX）を受ける

朝の散歩や病院の心リハと並行して、近所のスポーツセンターでも週一でエアロバイク等の運動をしています。

ですから、前回よりは数値は良くなっているだろうと思いながら、ジャージ姿で颯爽とチャリに跨り病院へ向かいました。

心臓リハビリテーションには、もう何回も来ているし、心肺運動負荷試験も2回目。

（一応3回はする予定です）

前回と同じ検査技師さんから簡単な説明を受け、死亡することもある旨の承諾書にサイン。

上半身裸になり、心電図や血圧計を付け、エルゴメーターに跨ります。

呼気ガスマスクを装着して準備万端です。

といわれ、5分間の負荷無しから検査スタート。

1分刻みで、徐々に負荷がかかってくるシステムです。

心リハでも近所のスポーツセンターでも、エアロバイクを30分漕いでるからか、前回より軽やかに感じます。

しかし、徐々にエアロバイクでは、感じ得ないほどの負荷がかかりはじめ、限界が近いと感じてくる。

そして、12分過ぎたあたりで限界を感じ、右手を上げた。

今回も臨床検査技師さんが、ボルグ指数という表を指しながら、

と、前回と同じ質問をされ、息を切らしながら、「7番と18か19番」と答えました。

2度目のCPXの結果は概ね順調

心地よい疲労感を感じながら、センサ類を外され、リハ担当先生のご意見待ち。

と、前回とは違い褒められました。

続けて、下記のグラフを見せてもらいながら説明されます。

と、続けざまにお褒めの言葉を頂いた。

褒められると伸びるタイプなので、年を取っても嬉しいものです(*^^*)

その後、少し休憩して、心リハ指導士の方と検査結果について雑談。

	前回	今回
METS/AT	2.32	3.73METS
METS/peak	4.97	6.87METS
AT V02/W	50%	81%
心拍数/AT	95	108bpm

• METS/ATは、無酸素運動に切り替わるメッツ値
• METS/peakは、試験中に記録された最大メッツ値
• AT V02/Wは、同年代健常者100%に対し何％か？
• 心拍数/ATは、ここまで頑張ってもいい心拍数

といわれ、2度目の心肺運動負荷試験（CPX）は終了しました。

心拍数108bpm以下

一回30分

※メッツとは、身体活動能力を示す値です。

（運動時の酸素消費量が、安静時の何倍に相当するか示す運動強度の単位）

洗濯物を手で絞れるまでに回復しましたw

どうかこの先も順調のままでお願いします。